Vaše tělo je váš domov
Pojďme ho společně vyladit
Naučím vás osvědčené metody hormonální jógy, které vám pomohou zmírnit potíže spojené s hormonální nerovnováhou nebo oslabenou imunitou, a to bez zásahů klasické medicíny a jejích častých vedlejších účinků. Díky nim také poznáte, jak úžasné naše tělo je a že sílu uzdravit se máme každý v sobě.
Podpoříte své zdraví a vitalitu přirozenou cestou.
Ukázka hormonální jógy
zdarma
Objevte kouzlo hormonální jógy a jejích technik a získejte klíč k rovnováze a pevnému zdraví.
Využijete dech nejenom k rozproudění energie v těle, ale také ke zklidnění se a zbavení stresu.
Protáhnete se, uvolníte tělo a podpoříte fungování orgánů, které souvisí s imunitním a hormonálním systémem.
Pomůžu vám
uzdravit se a mít spoleh na vlastní tělo
Neslibuju zázraky, ale přivedu vás na cestu, na které zjistíte, že tělo je úžasným barometrem, který upozorňuje na to, že něco v životě není v pořádku a že nejednáme v souladu sami se sebou. Nemusíte být „ezo“, aby se začaly dít věci. Mám za sebou několik let v business prostředí a věřte mi, že i mně trvalo, než jsem pochopila, že problémy se neřeší jenom na fyzické úrovni.
Sestavy hormonální jógy
Dinah Rodrigues, zakladatelka hormonální jógy (označované také jako hormonální jógové terapie, přivedla na svět sestavy čtyři – pro ženy, muže, diabetiky a v lednu 2024 i sestavu pro imunitu. Já mám tu čest být certifikovanou lektorkou na dvě z nich.
Hormonální jóga pro ženy
Klasika v rodině hormonálních jóg. Je vhodná pro ženy i dívky, pokud už menstruují.
- Pomáhá optimalizovat tvorbu ženských hormonů.
- Odstraňuje problémy způsobené jejich nízkou nebo vysokou hladinou – bolestivá menstruace, PMS, problémy v přechodu, nemožnost otěhotnět.
- Výrazně působí na ženskou psychiku.
Hormonální jóga pro imunitu
Novinka v rodině hormonálních jóg. Je vhodná pro ženy, muže dokonce i děti.
- Výrazně zlepšuje průběh autoimunitních onemocnění.
- Odstraňuje problémy horních a dolních cest dýchacích jako alergie nebo astma.
- Posiluje oslabenou imunitu projevující se častými virózami a bakteriálními infekcemi (angína, zánět močových cest, …).
Podcast
Nejenom o hormonální józe
V tomto rozhovoru se noříme do fascinujícího světa imunitní a hormonální rovnováhy. Jak spolu tyto dva systémy těla spolupracují? Jak ovlivňují naši vitalitu, energii a odolnost vůči nemocem?
Dozvíte se, jak správné fungování hormonů podporuje imunitní systém a naopak, jak zdravý životní styl, dechové a jiné techniky můžou pomoci optimalizovat tyto klíčové systémy a tím posílit naše celkové zdraví.
Ideální pro každého, kdo se zajímá o udržení rovnováhy těla a prevence nemocí.
Chcete odebírat novinky?
Napište mi svou e-mailovou adresu a buďte vždy v obraze – většinou 2x do měsíce ode mě obdržíte krátký email, co je nového a jak dostat nejen svoje fyzické tělo do pohody. Z odběru se budete moct kdykoli odhlásit.