Kurzy hormonální jógy
Vezměte svoje zdraví do vlastních rukou
Vyberte si z prezenčních nebo online kurzů, které vás seznámí nejenom s hormonální jógou a jejími technikami, ale také vám vám sílu, kterou vaše tělo má, aby se uzdravilo bez dalších zásahů zvnějšku.
Jako certifikovaná lektorka nabízím kurzy hormonální jógy pro ženy a hormonální jógy pro imunitu.
Kurzy hormonální jógy pro imunitu
pro muže, ženy i děti
Sestava na imunitu posílí vaše tělo, takže se budete méně potýkat s nachlazením a běžnými nemocemi. Zmírní projevy alergií, astmatu i chronických obtíží a pomůže vám lépe zvládat únavu a záněty. Získáte více energie, odolnost vůči stresu a celkově se budete cítit lépe každý den.
Pokud vás trápí potíže, které jsou i ženského i imunitního charakteru, doporučuju začít s kurzem pro imunitu. Pokud se problémy nevyřeší a vy budete cítit, že potřebujete cílenější přístup ženské sestavy, teprve potom si vyberte ji.
klíč k rovnováze
Online minikurz
Seznamte se s hormonální jógou a jejími technikami a naučte se dva cviky a tři dechová cvičení ze sestavy.
ZDARMA
Rande s jógou
Online minikurz
Přidejte další 4 cviky sestavy a zažijte klid a odpočiňte si během jógového spánku – jóga nidry.
249,- Kč
Víkendový kurz
Prezenční kurz
Naučte se během 10 hodin celou sestavu a antistresová a dechová cvičení, abyste si je mohli kdykoli zacvičit sami.
2 900,- Kč
Opakovací hodina
Prezenční setkání
Sestavu znáte a potřebujete ji oživit a opravit případné chyby. Připojte se na 2 hodiny na kterýkoli víkendový kurz.
500,- Kč
Kurzy hormonální jógy pro ženy
pro ženy a dívky
Sestava pro ženy vás zbaví bolestivé menstruace, předmenstruačních symptomů a nepříjemných projevů menopauzy. Zvýší šanci na otěhotnění a díky ní navnímáte lépe vaše tělo. Získáte také více energie a klidu a celkově se budete cítit vyrovnaněji každý den.
Pokud vás trápí potíže, které jsou i ženského i imunitního charakteru, můžete začít s kurzem pro imunitu, stejně tak vyzkoušet i oba online minikurzy. Jejich obsahem jsou techniky a cviky, které v 90% případů jsou součástí kurzu pro ženy.
Pokud se problémy nevyřeší a vy budete cítit, že potřebujete cílenější přístup ženské sestavy, teprve potom si vyberte tu.
klíč k rovnováze
Online minikurz
Seznamte se s hormonální jógou a jejími technikami a naučte se dva cviky a dvě dechová cvičení ze sestavy.
Minikurz je společný pro ženy i imunitu.
ZDARMA
Rande s jógou
Online minikurz
Přidejte další 4 cviky sestavy a zažijte klid a odpočiňte si během jógového spánku – jóga nidry. Minikurz je společný pro ženy i imunitu.
249,- Kč
Víkendový kurz
prezenční kurz
Naučte se během 12 hodin celou sestavu a antistresová a dechová cvičení, abyste si je mohly kdykoli zacvičit doma samy.
2 900,- Kč
Opakovací hodina
prezenční setkání
Sestavu znáte a potřebujete ji oživit a opravit případné chyby. Připojte se na 2 hodiny na kterýkoli víkendový kurz sestavy pro ženy.
500,- Kč
Určeno ženám (pánové prominou)
Pokud nevíte, jestli si vybrat sestavu pro imunitu nebo pro ženy, zavolejte/napište a společně probereme, která by byla pro vás vhodnější. I ta imunitní dokáže vyřešit „ženské problémy“, ale pokud by se ukázala jako málo, doučím vás rozdílnosti mezi oběma sestavami, takže budete umět obě.