Kurzy hormonální jógy
Vezměte svoje zdraví do vlastních rukou
Vyberte si z prezenčních nebo online kurzů, které vás seznámí nejenom s hormonální jógou a jejími technikami, ale také vám vám sílu, kterou vaše tělo má, aby se uzdravilo bez dalších zásahů zvnějšku.
Jako certifikovaná lektorka nabízím kurzy hormonální jógy pro ženy a hormonální jógy pro imunitu.
Kurzy hormonální jógy pro imunitu
pro muže, ženy i děti
Sestava na imunitu posílí vaše tělo, takže se budete méně potýkat s nachlazením a běžnými nemocemi. Zmírní projevy alergií, astmatu i chronických obtíží a pomůže vám lépe zvládat únavu a záněty. Získáte více energie, odolnost vůči stresu a celkově se budete cítit lépe každý den.
Pokud vás trápí potíže, které jsou i ženského i imunitního charakteru, doporučuju začít s kurzem pro imunitu. Pokud se problémy nevyřeší a vy budete cítit, že potřebujete cílenější přístup ženské sestavy, teprve potom si vyberte ji.
klíč k rovnováze
Online minikurz
Seznamte se s hormonální jógou a jejími technikami a naučte se dva cviky a tři dechová cvičení ze sestavy.
ZDARMA
Rande s jógou
Online minikurz
Přidejte další 4 cviky sestavy a zažijte klid a odpočiňte si během jógového spánku – jóga nidry.
249,- Kč
Víkendový kurz
Prezenční kurz
Naučte se během 10 hodin celou sestavu a antistresová a dechová cvičení, abyste si je mohli kdykoli zacvičit sami.
2 900,- Kč
Opakovací hodina
Prezenční setkání
Sestavu znáte a potřebujete ji oživit a opravit případné chyby. Připojte se na 2 hodiny na kterýkoli víkendový kurz.
500,- Kč
Kompletní kurz pro imunitu
Online kurz v přípravě
Ekvivalent víkendovéhu kurzu v online podobě. Kurz ještě není hotový, materiály mám natočené, ale potřebuju se dostat do finální podoby. Pokud mi chcete pomoct s vytvořením a otestováním kurzu, přihlašte se na čekací listinu a já se vám ozvu, jakmile budu připravena.
Kurzy hormonální jógy pro ženy
pro ženy a dívky
Sestava pro ženy vás zbaví bolestivé menstruace, předmenstruačních symptomů a nepříjemných projevů menopauzy. Zvýší šanci na otěhotnění a díky ní navnímáte lépe vaše tělo. Získáte také více energie a klidu a celkově se budete cítit vyrovnaněji každý den.
Pokud vás trápí potíže, které jsou i ženského i imunitního charakteru, můžete začít s kurzem pro imunitu, stejně tak vyzkoušet i oba online minikurzy. Jejich obsahem jsou techniky a cviky, které v 90% případů jsou součástí kurzu pro ženy.
Pokud se problémy nevyřeší a vy budete cítit, že potřebujete cílenější přístup ženské sestavy, teprve potom si vyberte tu.
klíč k rovnováze
Online minikurz
Seznamte se s hormonální jógou a jejími technikami a naučte se dva cviky a dvě dechová cvičení ze sestavy.
Minikurz je společný pro ženy i imunitu.
ZDARMA
Rande s jógou
Online minikurz
Přidejte další 4 cviky sestavy a zažijte klid a odpočiňte si během jógového spánku – jóga nidry. Minikurz je společný pro ženy i imunitu.
249,- Kč
Víkendový kurz
prezenční kurz
Naučte se během 12 hodin celou sestavu a antistresová a dechová cvičení, abyste si je mohly kdykoli zacvičit doma samy.
2 900,- Kč
Opakovací hodina
prezenční setkání
Sestavu znáte a potřebujete ji oživit a opravit případné chyby. Připojte se na 2 hodiny na kterýkoli víkendový kurz sestavy pro ženy.
500,- Kč
Určeno ženám (pánové prominou)
Pokud nevíte, jestli si vybrat sestavu pro imunitu nebo pro ženy, zavolejte/napište a společně probereme, která by byla pro vás vhodnější. I ta imunitní dokáže vyřešit „ženské problémy“, ale pokud by se ukázala jako málo, doučím vás rozdílnosti mezi oběma sestavami, takže budete umět obě.
Ostatní kurzy jógy
Moje hlavní webové stránky jsou teď v rekonstrukci a neumožňují všechna nastavení, která mám tento web, proto na tom místě najdete i kurzy, které se netýkají hormonální jógy.
První krůčky na jógové podložce
Online kurz pro jógové začátečníky
Objevte kouzlo jógy a začněte svou cestu k větší pružnosti, síle a vnitřní rovnováze. První krůčky na jógové podložce je kurz určený pro úplné začátečníky, kteří chtějí poznat základy jógy v klidném a přátelském prostředí.